Fredrik Elb

Är inne i en mkt lugn träningsperiod vilket jag Inte alls vill, jag vill vara i skogen o springa.  Jag har under senare år från o till haft problem med vänster säte, ben o fot vilket begränsat mig en del i min träning. Ska väl inte klaga egentligen då jag kunnat genomföra träning inför Ironman vilket jag också genomfört 3 år i rad om än lite sämre än jag hoppats. Jag har har nu övergett ironman satsning, iallafall tillfälligt, till förmån för andra utmaningar. Det hade dock varit så skönt att kunna sikta framåt o känna att kroppen fungera som den ska och att kroppen inte sätter begränsningen i vad jag kan göra. Min huvudsakliga drivkraft är ju just att se vad jag kan göra. Nu är det som sagt lugnt med löpning och efter 2 besök hos naprapaten så känns det dock lite bättre. Är ju dock nu jag ska vila o ta det lugnt så jag inte tvingas till långvila när våren kommer eller framåt sommaren då nya äventyr väntar. Det är bara bita ihop o hålla sig ifrån löpning och utnyttja cykeln igen. Trän

Under 2017 har Team NH Runners samlat in dryga 10000kr till förmån för världens barn, Unicef. Vi fortsätter löpträningarna på måndagar så det är bara haka på och samtidigt skänka en slant till insamlingen på unicefs hemsida.(30kr/pass fram till årsskiftet för nya deltagare) Vi kör på måndagar i spåret eller på löparbanorna på edbergavallen. Tag chansen att få lite sällskap och extra draghjälp på löppasset. Alla kan vara med om du bara kan jogga 3-4 kilometer i mycket lugnt tempo. Alla kan jobba på sin nivå och köra sig så trött som man själv vill. Hör av dig om du är sugen att haka på o testa. Träningarna är måndagar kl.18.30 men det händer att vi byter plats eller dag så meddela om du tänker komma. insamling på unicef:  https://unicef.se/egna-insamlingar/3470-team-nh-runners-insamling I hopp om att fortsätta kunna samla in pengar till världens barn, Unicef  så räknar jag med att fortsätta med Team NH Runners under 2018 och hoppas gamla och nya löpare är sugna på att vara med o bid