Uteblivna träningspass😡😂
Då var det fredagkväll och vi är inne i november. Återigen har en förkylning förstört en träningshall. I går på eftermiddagen, några timmar innan det var dags för att leda spinningpass på hälsofabriken så kände jag hur det var dags för förkylning. Kände hur det började klia i halsen och kände mig helt kallsvettig genom spinningpasset och efterföljande easylinepasset. Sov skit inatt med en stark känsla av obehag i halsen. Kände på morgonen att det skulle bli en jobbig dag på jobbet med 4 intensiva lektioner. Dagen gick över förväntan och den värsta tröttheten har lagt sig och jag är "bara" snuvig. Dock så blev det inte den träning som det skulle vara i går kväll, uteblivet styrkepass. Det skulle också varit löpning på förmiddagen men p.g.a krånglande däckbyte så fick det ställas in. Morgondagens långlöp och söndagens distans på mtb uteblir också. Jag kommer dock leda spinningpass på söndag. Det kör jag även om jag inte är topplopp, det funkar att hålla igen och ivärsta fall så